関節痛まるわかりガイド

関節痛の痛みは、とても辛いものですよね。関節痛の治療をするために病院へ行くと消炎鎮痛薬を処方されることがありますが、この消炎鎮痛剤はどのような効果があるのでしょうか。

消炎鎮痛薬の働きは炎症を引き起こす物質と炎症によって生じた物質をブロックすることがあげられます。関節痛や変形性膝関節症などには、消炎鎮痛剤の中でも非ステロイド系の消炎鎮痛剤がよく使かれます。この薬は痛みに対する速効性が高いことが特長です。痛みが強いと薬を飲みたくなるかもしれませんね。

関節痛の方へおすすめするスポーツはスイミングです。スイミングといってもタイムを競うような泳ぎではなくてリハビリ専門のメニューをおこなったほうがよいでしょうね。

水の中は、水の浮力を利用することができますので腰や膝に負荷がかけることなく楽に動くことができます。水の中にいるだけで全身に水圧がかかるためエネルギーも消耗します。そのためスイミングは腰や膝に良い影響を与えるだけでなくてダイエットにも効果があります。まさに一石二鳥といえるでしょう。

変形性膝関節症は、出産や更年期などの影響から身体の中のホルモンバランスが変化するために脂肪がつきやすい女性に多い症状です。女性でなくても、肥満傾向にある男性の中にも上半身の体重が膝に負担をかけてしまうために発症率が高いといわれています。加齢に伴って５０代や６０代の年齢に多い症状です。