関節痛まるわかりガイド

関節痛の痛みを取る方法の中で、最も簡単な方法は、湿布を貼る方法です。薬局に行くと、様々な種類の湿布が売られています。もちろん、効き目が高いことが最も大事なことですが、どんな湿布にしたら良いか、迷ってしまうと思います。

湿布には、冷やすタイプと温めるタイプがあることは、ご存知の方も多いでしょう。それでは、関節痛には、どちらの湿布を貼るといいのでしょうか。

これについては、関節痛の痛みの強さによって変わってきます。まず、関節の痛みがいつもより強いときは、患部が熱を帯びているので、冷湿布が有効です。そして、強い痛みがやわらぎ、痛みが慢性的なものになってきたら、温湿布で患部を温めるようにすると効果的です。

とはいえ、体質によっては、向き不向きがあります。特に、温湿布は、とうがらし成分が入っていることから、ぴりぴりとした刺激があります。この刺激を、気持ちが良いという人もいれば、強すぎてかぶれてしまうという人もいます。さらに、冬、寒いときに、冷やすタイプの湿布は貼りたくないという方もいらっしゃると思います。

そんな時には、経皮吸収型鎮痛消炎剤という、冷温の区別がない湿布剤を使ってみてはいかがでしょう？現在、多くの病院で、このタイプの湿布が使われているようです。この湿布は、持続時間が長いという利点もあります。

ただし、長時間貼れても、かぶれてしまっては意味がありません。湿布と同じ効果が期待できる塗り薬、または、座薬などでも、痛みを軽減できる方法はあります。病院で、こういった外用薬を処方してもらえるよう、医師に相談してみると良いでしょう。